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百歲人瑞也能深蹲?從日本沖繩到美國加州,「藍色寶地」長壽秘方大不同

布特尼花費近20年的時間,研究世界五大藍色寶地,分別是:日本沖繩、義大利薩丁尼亞半島、希臘伊卡利亞島、美國加州的洛馬林達區,以及哥斯大黎加的尼科亞半島。 他發現,不同的地理與人文風貌,造就不同的長壽養生哲學,令長年研究長壽人生的他嘖嘖稱奇。 究竟,全球五大藍色寶地藏著哪些養生秘密? 「長壽關鍵不是如何避免死亡,而是學習如何生活。 」布特尼在影集《藍色寶地》的開頭就如此強調。 這五大藍色寶地橫跨三大洲,有海島、有山城,從偏鄉到都市,因不同地理位置、文化宗教和飲食習慣,各自發展出一套長壽秘方。 亞熱帶海島》日本沖繩:以價值感創造生活動力 身處亞熱帶的沖繩,之所以能成為許多長輩的長壽熱點,是因為當地長者能找到活著的價值和意義。 取自Blue Zones 場景來到日本沖繩。

【風水環抱與回頭區別】風水詳解第二章常見有型煞

風水中,不管是陰宅是陽宅,是以得水者上,藏風者次之,而風水學中,概括來説藏風者叫做"藏風聚氣",那麼,需要符合什麼條件地形才算藏風聚氣呢? 一起隨謝詠老師來看看吧! 《葬書》這種環境形勢做了規定,認為符合"藏風聚氣"地形應該是"左青龍,右白虎,前為朱雀,後玄武。 "説,環境形勢應該是:背面要有高山靠,前面遠處要有低伏小山,左右兩側有護山環抱,明堂部分要地勢,並且要有曲水環抱。 ,這是一種理想化環境模式,實際選擇時,只要後方地勢或建築前方,左方地勢或建築右方,且明堂開闊,那這種環境具備了"藏風聚氣"條件;一幢房屋,如果想做到"藏風聚氣",要陽光,空氣流通且温、濕度,如果居住房屋是風勢,即使有"旺氣"凝聚,會疾風吹散,相反,如果風勢過於,空氣會流通,無法氣場引入。

十二生肖|2023年齡對照表、生肖年份、起源、性

十二生肖|在中國文化中,十二生肖是一個非常重要的概念,是人們在日常生活中必須了解和掌握的知識之一。十二生肖是中國傳統文化的代表之一,它們代表著不同的動物,每年都有一個動物代表著一年。本篇文章將詳細介紹十二生肖年份、生肖年齡對照表和十二生肖的由來,以及與十二生肖相關 ...

解读右眉毛上有痣的女人面相图

根据面相学的说法,右眉毛上有痣的女人面相图被认为具有以下特点: 1. 独立自主:这种痣相的女性通常非常独立,有强烈的自主意识和个人魅力。 她们喜欢独立思考,勇于面对挑战,并且能够很好地处理自己的问题。 2. 坚定果断:右眉毛上有痣的女性通常非常果断,有坚定的信念和决策能力。 她们不会轻易改变自己的决定,而且往往会为了实现自己的目标而付出努力。 3. 内心温和:尽管这种痣相的女性外表看起来可能比较刚强,但实际上她们的内心非常温和。 她们通常很关心他人,愿意帮助别人,并且具有同情心。 4. 感情丰富:这种痣相的女性通常非常感性,对感情有着深刻的体验和表达。 她们可能会经历更多的情感波折,但同时也能够体验到更丰富的情感生活。 5.

黑眼珠一大一小面相,面相黑眼珠一大一小:解读你的独特个性与命运

黑眼珠一大一小的面相是一种独特的个性表现,它可能预示着某些优点和缺点。 如果你拥有这种面相,不要过于担心或放任自流,而是要积极面对生活,努力发掘自己的潜力,克服自身的缺点,实现自己的价值。 无论何时何地,都要保持一颗平常心,不要轻易被外界所左右。 只有这样,你才能真正发挥自己的优势,创造出一个更加美好的未来。 如果你想了解更多关于面相学的知识,可以阅读相关书籍或请教专业人士的意见。 同时也要注意不要过于迷信,保持理性思考和客观态度是关键。 希望这篇文章能为你带来一些启示和帮助,让我们一起努力成为更好的自己! 精品测算 出生日期

紫晶洞放在办公桌什么位置?一文读懂紫水晶洞摆放、禁忌、怎么挑?

一、紫晶洞放在办公桌的理想位置 紫晶洞最好摆放在办公桌的左侧。 在风水学中,左侧被认为是"青龙位",代表着贵人和好运。 因此,将紫晶洞放在左侧,有助于吸引贵人的帮助,提升事业运势。 同时,紫晶洞的紫色光芒也能缓解工作压力,让人心情愉悦,提高工作效率。 二、紫晶洞的功效与作用 紫晶洞被誉为"能量之源",能够调和周围环境的能量场,带来宁静与和谐。 对于办公族来说,紫晶洞的功效与作用更是不可忽视。 首先,紫晶洞能够缓解工作压力,提高工作效率。 其次,紫晶洞还能增强直觉和洞察力,有助于做出明智的决策。 最后,紫晶洞还能调和人体气场,增强个人的运势和内在品质。 三、紫晶洞的价格与寓意 紫晶洞的价格受其大小、晶体质量、颜色以及稀有度等多种因素影响。 在购买时需要根据自己的需求和预算进行权衡。

花生

在超市挑選花生. 花生(學名: Arachis hypogaea )是豆科 落花生屬的一種植物。 其果仁廣泛用作食品。因花生為熱帶及亞熱帶作物, 1530年代,葡萄牙人把花生帶到了印度和澳門,西班牙人帶到了菲律賓,再經由中國擴散出去,歐洲因氣候不適合栽種,北美在18世紀前,花生當作牲畜飼料或黑奴食物 ...

39歲身價破千萬「1年相親17女」被打槍 網揭1關鍵注定單身

」認為若是堂哥年輕個10歲,或許命運就不同了,應該會有女生可以接受,因此建議堂哥可以娶外籍新娘,但堂哥堅持要與另一半有相處過程,「透過相處,真正互相喜歡的對象」,一番話讓原PO不禁搖頭,大嘆堂哥雖老實,但不會甜言蜜語,「他大概一輩子娶不到了! 」 文章一曝光,隨即掀起大票網友討論,「他只是沒把優勢展現出來而已吧?

2023年九宮飛星圖及風水方位吉兇與化解

一白貪狼星飛星到西南方,是2023年的風水桃花位 一白星是當運的生氣之星,所到的方位是吉利的方位。 貪狼星代表人緣、感情、桃花,同時旺偏財運,善加利用可增強桃花運與貴人、人緣運。 一白星對于未婚的男女來說,是最吉利的,有利于發現新的機會,增進戀愛的熱情。 桃花位是廚房或廁所衛生間,導致桃花位受污不好,衛生間五行水旺、廚房五行火旺,如果正好位于家中的桃花位上的話必然會導致桃花遇水,糜爛不堪,成為徹徹底底的爛桃花。 夫妻臥室也忌位于流年桃花位。 桃花位雖然決定了夫妻關系的和諧,夫妻臥室位于桃花位不但不能改善情感關系,還會招來爛桃花,容易在兩人之間產生插足的第三者,使得夫妻之間產生猜疑,出現口舌之爭,甚至導致夫妻關系的破裂。 有孕婦的家庭要注意保胎,未婚男女要避免未婚先孕事情發生。

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